DIY tutos brico, ZERO DECHET

DIY : comment créer un terrarium de plantes autonome ou autosuffisant dans un bocal ?

Cela fait plusieurs mois que j’attends le bon moment pour créer un terrarium.

On en voit fleurir un peu partout en jardinerie et magasin de décoration, et lorsque j’ai présenté le DIY tuto du mois sur Toutlevin sur comment recycler un verre cassé, j’ai adoré donner vie à ce jardin miniature.

Alors quand j’ai vu que la rentrée allait pointer son nez, que je voulais garder le moral, et créer des ambiances qui me reboosteraient, j’ai de nouveau pensé à mon envie de terrarium.

Un bocal serait parfait pour mettre sous cloche un souvenir de vacances, tout en me donnant la possibilité de voir des plantes évoluées en toute autonomie.

J’ai choisi volontairement 3 tailles de bocaux pour pouvoir jouer sur les hauteurs et puis pour tester la durabilité du projet en fonction de la contenance.

Les bocaux le Parfait sont pour moi des classiques : leur allure intemporelle va avec toutes les décos.

Il faut que le bocal se ferme car je voulais créer un terrarium qui soit autosuffisant et ne nécessite pas d’arrosage.

Tout d’abord, mettre une bonne couche de gravillons, petits cailloux : j’avais des restes de décoration d’aquarium, ils feront l’affaire.

J’ai également été récupérer quelques cailloux en forêt : pas beaucoup, juste de quoi drainer le fond de mon pot pour éviter que les plantes pourrissent.

Ensuite une couche de terre, terreau, compost : j’ai compté un tiers de la taille du pot en moyenne.

J’ai hydraté ma terre au fur et à mesure pour éviter le surplus d’eau ou devoir arroser ensuite, et ainsi éviter de détruire mon décor.

J’ai planté mes fougères et une autre espèce qui aime bien l’humidité.

Vous pouvez acheter vos plantes en jardinerie et vous faire conseiller sur celles qui résistent en milieu humide et fermé.

Vous pouvez également aller ramasser des fougères, du lierre ou de la mousse en forêt pour recréer un microcosme naturel dans votre bocal.

Ensuite la partie fun consiste à décorer avec des miniatures (Lego, Playmobil, Sylvanian Families, Barbie … j’ai pu fouiller dans le coffre à jouets et recycler quelques accessoires qui attendaient une seconde vie).

C’est encore la saison des vide-greniers, profitez-en pour chiner des figurines d’animaux, des meubles dépareillés, des sets incomplets.

Parfois on vous donnera peut-être même l’objet de votre convoitise : le cas de cette palme de plongée de playmo qui n’avait pas sa paire, le vendeur me l’a offerte sinon elle partait à la poubelle.

Vous pouvez agrémenter votre scénette avec des souvenirs rapportés de vacances : quelques coquillages, bouts de bois flottés, petits galets …

Pensez à ramasser avec parcimonie toutes ces jolies choses que vous trouvez dans la nature : elles ont une utilité pour la biodiversité, alors soyez raisonnables et ne détruisez pas les bords de plage pour votre plaisir personnel en remplissant des seaux de coquillages ou de galets.

Il est également amusant de fabriquer des ambiances en fonction des saisons : un bocal d’automne, d’Halloween, de noël, d’hiver, du printemps, de l’été, d’une passion, d’un thème …

Celui-ci est mon bocal pour accueillir l’automne qui sera bientôt là : ma saison préférée je crois.

Laissez libre cours à votre imagination et imaginez votre monde miniature.

Comme nous l’avions conçu avec notre jardin de fées dans lequel vous pourrez piocher des idées pour fabriquer des éléments minuscules.

J’ai appelé celui-ci « Agen » car il me rappelle un super week-end avec ma cop Sophie à jouer du Ukulélé (enfin, uniquement « Joyeux Anniversaire » en duo, alors que c’était même pas notre anniversaire).

Et celui-ci « Anglet » : parce que c’est ma ville de cœur après Londres et que cela me rappelle les week-end de folie avec ma cop Delphine et surtout notre initiation au surf avec Pauline Ado (et les cocktails de la Paillote bleue aussi !).

Maintenant vous pouvez fermer votre bocal.

Observez-le pendant les premières heures pour l’ouvrir si vous voyez que de la condensation se forme en grande quantité.

Le reste du temps il faudra gérer votre terrarium de cette façon en l’ouvrant quand vous observez une trop grande quantité d’eau sur les parois.

Il faut le placer dans une pièce lumineuse mais pas en plein soleil ni derrière une vitre sous peine de voir vos plantes cuire.

Logiquement vous n’aurez pas besoin de l’arroser plus de 2 fois par an.

Je n’hésiterais pas à vous montrer l’évolution des miens et à ajuster cet article de conseils qui découleront de mon expérience.

Alors vous aimez ? Envie de vous lancer ?

 

BEAUTE COSMETO MAKE UP, LA PAUSE FEMININE, ZERO DECHET

L’huile de coco et ses copines avocat et jojoba : mes nouvelles partenaires de soin !

Oui rien que ça !

Voilà maintenant plusieurs mois que je me sers quotidiennement d’huiles « différentes ».

En cuisine parfois, mais principalement dans ma salle de bain. T’as bien entendu ! Dans ma salle de bain.

Ma chouchou, l’indispensable : l’huile de coco.

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C’est bien simple, l’huile de coco elle est parfaite pour tout :

  • en masque pour les cheveux
  • en démaquillant tout doux mais redoutablement efficace
  • en gommage mélangé à du sucre

et dans la cuisine avec le poulet, ou les légumes, ça donne de suite un goût exotique.

L’odeur est fabuleuse et elle se conserve super bien : l’avantage c’est que comme elle se solidifie, tu peux en plus la répartir facilement dans d’autres petits pots si besoin. Bref, l’huile de coco c’est la solution 100% naturelle pour tous les besoins beauté santé !

Je l’achète à ma biocoop.

 

Je teste aussi l’huile d’avocat. En démaquillant et en masque apaisant sur le visage : son bémol, j’aime moins son odeur. Mais j’aime beaucoup le film protecteur qu’elle laisse après le démaquillage.

Je l’achète à ma biocoop.

L’huile de jojoba, quant à elle, c’est vraiment devenue un complément de soin pour ma peau : je la pose en guise de crème de nuit. Elle repulpe la peau avec seulement quelques gouttes. Sur les pointes des cheveux elle donne aussi le besoin hydratant pour leur texture frisé.

Achetée sur Amazon, j’ai adoré celle-ci avec son flacon verre et sa pipette ultra pratique pour doser quelques gouttes.

En guise d’eau micellaire, coup de fouet le matin après le débarbouillage, je passe un peu d’eau de rose sur ma peau. Le parfum est divin et sur la peau c’est un vrai plaisir sans aucun assèchement.

Je n’ai pas encore osé me lancer dans des mélanges donc j’utilise toujours un contour d’oeil et une crème de jour, et une crème teintée pour les jours où je veux avoir l’air un peu plus en forme 😉

Je cherche toujours la marque qui répondra à tous mes critères pour ces soins là. Vous en connaissez ?

 

BORDEAUX EN AMOUREUX, BORDEAUX EN FAMILLE, BORDEAUX ENTRE COPINES

Mon 5 top des restaurants à emporter pour aller pique-niquer à Bordeaux : un resto, un parc / endroit

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Parfois on a envie de pique-niquer mais sans tout avoir à préparer. Et on aurait bien tort de se priver de manger dehors dans notre belle capitale girondine quand il fait encore si beau et qu’on veut prolonger l’été et la sensation de vacances !

Alors voici pour toi, une liste de restaurants à emporter avec des cuisines de tous horizons, et leur lieu à proximité pour aller te « posey tranquille gavé détendu » 🙂

  • Gyoza Factory : Spécialisé dans le Gyoza, cette ravioli frit japonaise, le Gyoza révolutionne ce mets traditionnel avec des recettes qui changent régulièrement ! (situé rue Georges Bonnac, près de l’UGC)

File les déguster sur la place Gambetta : profites-en pour regarder les façades autour de toi avec leur mascaron et chercher le kilomètre zéro qui se trouve ici 😉 Après ta collation, un petit tour à l’expo Transfert dans l’ancien Virgin Megastore.

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  • Woof : les hot-dogs américains les plus bordelais ! Pour quelques euros, tu te sentiras à New York. Une base sûre et des recettes qui se déclinent pour que chacun y trouve son compte : avec de l’originalité parfois, des saveurs délicieuses tout le temps ! (situé rue Georges Bonnac, près de l’UGC)

File les manger à Mériadeck : la nouvelle place aménagée avec ses bâtiments modernes et son Starbucks juste à côté ! Sûr tu te crois aux States, man !

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  • Planète sushis : des sushis oui, mais avec des recettes que l’on ne trouve nulle part ailleurs ! On redécouvre les classiques et on se laisse tenter par des saveurs plus originales : le résultat est toujours le même, on kiffe ! (cours Georges Clémenceau)

File les savourer au Jardin Public : dans l’herbe, près du petit pont ou des manèges ! N’hésite pas à aller découvrir les jardins pour digérer 😉

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  • Le Pitaya : un wok asiatique avec des goûts exotiques ! Tu voyages avec tes papilles ! Les plats sont super copieux et il y a du choix ! (situé place Stalingrad)

File te rassasier au Jardin Botanique : tu pourras aller visiter les serres, te balader dans les allées ou juste faire une sieste, étalé dans l’herbe 😉

 

  • Del’ice n’Coffee : royaume du sucré pour une envie de cookies à tomber ou de chocolat chaud caramel ! Mais aussi des Bagels avec des recettes qui changent ! Parfait pour se restaurer dans les meilleures conditions que l’on soit plutôt salé ou sucré ! (situé Quai Richelieu)

File te délecter le long du quai avec la vue sur la Garonne, voire même autour du Miroir d’eau : C’est ici que Bordeaux vibre pendant que tu l’admires.

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BORDEAUX EN AMOUREUX, BORDEAUX EN FAMILLE, BORDEAUX ENTRE COPINES

Le parc de l’Ermitage : une balade dépaysante sur la rive droite de Bordeaux

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La plus belle vue de Bordeaux c’est Rive Droite tout le monde le sait désormais.

Mais saviez-vous qu’il existe plusieurs plus belles vues sur cette même rive ?

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Depuis le Parc de l’Ermitage à Lormont, on peut apercevoir la Cité du Vin et le Pont Chaban Delmas.

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Ce parc regorge de surprises : une balade bucolique, un pique nique au bord d’un lac d’une eau verte lagon, un nuage dans lequel on peut dormir.

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Prépare ton pique nique et viens te poser sur une des nombreuses chaises longues pour bouquiner.

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Faire le tour du lac ou s’asseoir près de l’eau pour admirer sa couleur, à toi de choisir !

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Tu pourras aussi dormir dans un refuge urbain : le nuage ! Il faut réserver (parfois des mois à l’avance) car l’expérience se mérite.

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Mais le matin le calme ambiant et les couleurs de levers de soleil doivent être sublimes !

Dire que nous sommes en pleine ville : on oublie presque que le parking est à 2 pas et la promenade peut avoir des allures de randonnée si tu aimes marcher.

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Prends la pose devant un mur de Street Art ou façon Bébé dans Dirty Dancing dans les escaliers métalliques ! 😉

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Parc de l’Ermitage

33310 Lormont

 

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LE BASSIN D'ARCACHON EN FAMILLE

Le Club Plage Pereire : un goût de paradis sur du sable arcachonnais !

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La fin d’un week-end ou des vacances a toujours un goût d’éternité : il ne faut pas se louper !

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C’est de cet instant-là que l’on gardera les souvenirs le plus longtemps, c’est ce dernier coucher de soleil qui brillera dans nos yeux derrière l’écran au bureau, c’est cet air que l’on sentira encore sur notre peau quand la rentrée arrivera …

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A Arcachon il existe un petit coin de paradis qui te laissera repartir avec ta dose d’énergie positive jusqu’aux prochaines vacances !

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C’est au Club Plage Pereire (le CPP comme on dit quand on est d’ici) que tu pourras prendre un verre, des tapas ou même manger.

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La spécialité à l’heure de l’apéritif : la sangria blanche !

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A 39 euros le pichet tu auras presque 8 verres !

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A toi de choisir la plancha qui l’accompagnera !

Les pieds dans le sable, le coucher de soleil se posera dans ton verre de Margarita ( 10 euros).

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Envie de prolonger ? Tu peux choisir une pizza (Je ne les ai pas testées mais elles avaient l’air appétissantes à la table d’à côté ;-)) ou bien d’autres plats à la carte.

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Attention ! Ce lieu est éphémère : démonté chaque hiver, il se savoure uniquement pendant la saison !

Pensez à réserver !

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Club Plage Pereire

12 boulevard de la mer, Arcachon

05.57.16.59.13

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Accès poussette et handicapé à proximité

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DETENTE, voyage

Une mini cure jambes lourdes aux Thermes Bérot à Dax : détente et bonne humeur au programme !

Le problème des jambes lourdes c’est souvent génétique, parfois lié à l’activité professionnelle, mais c’est surtout douloureux et disgracieux.

Et si comme moi tu as le combo gagnant dans l’ordre, cela donne un besoin permanent de drainer, marcher pour éviter d’avoir les poteaux trop gonflés ou endoloris ! (Oui on va parler sans filtre dans ce billet 😉

Alors quand on m’a proposé de découvrir les bienfaits de soins à l’eau thermale de Dax alliés à l’efficacité de connaissances médicales, j’ai tout de suite pris mon maillot de bain dans ma valise et j’ai pris le train direction Dax pour 2 jours complets de bien-être avec ma comparse Mamourblogue.

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Ca démarrait déjà plutôt pas mal pour décompresser 😉

En compagnie d’autres blogueuses ( Maman d’une génération Z, BBBsmum, Ju2framboise), nous avons eu la chance d’être hébergées au Domaine de l’Esperon : des chambres confortables et spacieuses où les aménagements permettent également d’accueillir des familles grâce à des suites communicantes.

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La décoration sobre et classe, un espace vert avec uniquement le silence et les grillons autour, un sauna, un tapis de course, en font un lieu accueillant et vraiment agréable pour se reposer au calme de la ville !

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Chaque chambre a sa dominante de couleur et son petit nom d’évasion : j’ai partagé la mienne avec ma comparse et néanmoins désormais amie Mamourblogue !

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Mais nous avons visité toutes les chambres et elles sont toutes aussi jolies l’une que l’autre avec mention spéciale pour la Baroque et sa baignoire rétro, ici en démonstration hôtesse Sarah BBBsmum 😉

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Hébergement au Domaine de L’Esperon à 10 minutes de voiture des Thermes Bérot (navettes gratuites par les Thermes Bérot).

Grande chambre 2 personnes : 120 € (kitchenette équipée comprise).

Petite chambre avec  2 lits simples pour enfants : 80 €

Petit-déjeuner en supplément : 10 € par personne

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Elles sont équipées d’une kitchenette pour pouvoir manger sur place avec confort !

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Un petit déjeuner royal plus tard, nous sommes emmenées en navette mini bus jusqu’aux thermes Bérot.

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Direction les thermes Bérot pour la mini-cure jambes lourdes !

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L’équipe est tellement souriante et enthousiaste que le temps passe à une vitesse folle !

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Toujours présents pour répondre aux questions, pour avoir le mot gentil ou la phrase qui met de bonne humeur, ils ont vraiment à coeur de rendre les soins et le séjour des plus agréables.

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C’est bien simple, même au bout de 2 jours on se sent à l’aise et l’ambiance contribue à la détente.

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Elise, Rosine, Béatrice, et les autres nous ont vraiment touché par leur bienveillance, leurs sourires, et leur professionnalisme.

Le personnel donne une vraie dimension humaine à ces thermes, dont l’histoire est familiale avant tout !

On enfile nos maillots (les peignoirs, claquettes et charlotte sont fournis : nous voilà avec la panoplie du parfait curiste !).

Les thermes Bérot nous ont accueillies pour des soins spécifiques après validation de notre aptitude par l’infirmière : oui nous sommes là pour nous détendre, mais contrairement à la thalasso, ici le soulagement de la douleur et la prise en charge des patients suivent toujours un protocole médical.

L’eau thermale reste l’élément principal mais le savoir-faire est bien particulier.

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L’hydromassage : un bain d’eau thermale avec des jets effectuant de doux massages (toniques malgré tout) afin de drainer la jambe. Un de mes soins préférés de par son efficacité et ses sensations très agréables !

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Le carbo gazeux : un bain d’eau thermale avec un ajout de CO2 ! les petites bulles de CO2 viennent se déposer sur la jambe pour ensuite favoriser le drainage lymphatique.

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Le retour veineux est facilité : la sensation de chaleur puis légèreté est ressenti immédiatement après le soin. Efficacité et détente : mon soin chouchou avec l’hydromassage !

Nous sommes détendues … mais le gaz nous est peut-être monté à la tête 😉

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Le parcours de marche est une grande piscine où l’eau thermale, les bulles et les aspérités du sol allié à un bon déroulé du pied permettent d’activer également le drainage de la jambe. Admirez ! 😉

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L’aérobain ressemble plus à un jacuzzi : c’est un soin + classique à base de grosses bubulles mais qui relaxe vraiment. On ressort à la fois détendu et plein d’énergie !

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Pour un soin plus musclé, les pulvérisations entrent en scène. Ce sont des jets très puissants sur toute la jambe : l’effet est immédiat !

On ressort de ce massage tonique de 10 minutes avec la peau plus ferme et la jambe légère !

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La cure se complète également avec une reprise en main à l’extèrieur : les parcours santé proposés contribuent à retrouver une hygiène de vie qui passe par l’apprentissage de mouvements de réveil musculaire, entre autre.

C’est Fabien, avec son professionnalisme et sa capacité d’adaptation ( avec un groupe comme le notre, il a fallu ne pas flancher ;-)) qui nous entraine à travers une marche d’une heure avec des arrêts étirements et renforcements toutes les 5 minutes. Un vrai + pour s’aérer après une matinée de soins et se ressourcer dans la forêt !

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Bref pour une mini cure jambes lourdes de 6 jours (soit 3 X plus que ceux que l’on a testé) Il faut compter 165 euros : rapport qualité prix imbattable pour des soins vraiment spécifiques et une équipe au top !

Dax a aussi un avantage non négligeable : on y mange vraiment très bien !

Le bien être passe aussi par l’intérieur et le contenu de l’assiette (et des verres, ok 😉

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Voici 3 adresses à ne pas rater si tu passes dans le coin à 2 pas de la place de la fontaine chaude

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Le bistrot cocottes : cuisine maison, familiale, copieuse et fine !

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La glace pruneaux armagnac : un des meilleurs desserts de ma vie !

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El Txupinazo : Tapas à tomber, ambiance détendue !

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El Meson : cuisine espagnole et basque typique avec des produits frais ! Ils ont du Txakoli (vin blanc pétillant basque) : mon péché mignon 😉

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(l’Axoa n’y est pas gras et vraiment bon)

Les madeleines sont à Dax ce que le cannelé est à Bordeaux

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A quelques kilomètres, Seignosse et l’océan pour faire le plein d’images de vacances avant de rentrer …

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Le bistrot / pizzeria Le fin landais à Seignosse fait des pizzas à tomber !

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L’idéal serait de venir en famille avec des hébergements très sympas à proximité

http://www.fram.fr/hotel-fram-nature-cote-atlantique-soustons-43896.html à Soustons

http://www.levieuxport.com à Messanges

http://www.belambra.fr/club-seignosse-hossegor-les-estagnots-mer/ete à Seignosse

Maman fait ses soins le matin pendant que les enfants jouent avec papa et l’aprem on se balade tous ensemble … un programme qui me conviendrait bien 😉

Mais pour l’heure retour à la gare de Dax pour rentrer à Bordeaux, mais c’est sûr, on reviendra !

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Merci à toute l’équipe des thermes Bérot et du domaine de l’esperon, merci à Toscanne pour cette belle parenthèse dans le quotidien, et merci aux autres blogueuses pour leur bonne humeur ! ❤

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ZERO DECHET

3 livres sur l’environnement pour la famille : être écolo tous ensemble ! #zerodechet

Quand on parle environnement, et que l’on souhaite inculquer à ses enfants les valeurs de protection de la nature et de prise de conscience au quotidien, on ouvre une énorme boite à questions 😉

Leur donner les clefs pour qu’à leur échelle ils se sentent acteur de ce changement, c’est notre rôle de parents et comme tout sujet d’éducation, on ne sait pas toujours comment s’y prendre pour pouvoir les impliquer sans imposer.

Comme bien souvent, c’est par les livres que l’on peut ouvrir des débats et susciter les discussions.

Voici aujourd’hui 3 livres à découvrir en famille de 4 ans à 77 ans (voire au délà, car il n’est jamais trop tard 😉

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Petits gestes pour la planète de chez Nathan

Ce livre sous forme de questions réponses fait partie d’une très chouette collection documentaire pour les 4-8 ans.

Ici on décrypte les petites actions que les enfants peuvent mettre en place et les comportements à adopter pour protéger sa planète.

On aborde ici le papier recyclé, l’économie d’eau, les boites pour le goûter qui remplacent les poches plastiques, le tri, le compost … en toute simplicité.

Parfait pour les premières sensibilisations !

 

Ecolo en herbe Pour une planète au top de chez De La Martinière Jeunesse

Cet ouvrage s’adresse aux pré-ado et ados qui veulent en apprendre plus et surtout comprendre certains mécanismes.

A quoi est dûe la déforestation ? Pourquoi la mer est-elle si polluée ? Est-on tous concernés ? Auprès de qui peut-on se tourner pour aider ? Comment fabriquer des insecticides bios ? manger plus équilibré et en accord avec les ressources de la planète ? économiser de l’énergie chez soi ? Un livre fort de grandes explications et de petits conseils pour ENFIN se réconcilier avec notre merveilleuse Terre.

Ma fille de 10 ans m’a ainsi appris des choses : hyper intéressant pour elle et pour moi donc 😉

 

Famille (presque) Zéro déchet de chez Thierry Souccar Editions

Ce livre sous forme de manuel illustré à l’humour décapant a tout pour plaire et aider certains réticents à passer à l’action.

Loin de la moralisation, il fait appel à la logique et à la simplicité que chacun devrait voir derrière ce mode de vie de réduction des déchets.

Il aborde les grandes thématiques (les courses, la cuisine, l’hygiène, etc …) sur lesquelles on peut modifier nos habitudes.

Astuces, bon sens, et sens de l’humour, en font un cocktail détonnant pour inspirer le changement.

Moitié BD, moitié mode d’emploi, ce livre est totalement indispensable pour démarrer ou s’améliorer dans le mouvement zéro déchet.

La bible reste Béa Johnson et son livre zéro déchet, mais ce petit bouquin coloré et frais comme un compost du jour, va très vite le détrôner !

 

Je vous avais déjà parlé de nos premiers gestes pour réduire nos déchets qui ont été très vite adoptés et finalement simples à réaliser au quotidien.

Très vite je vous reparlerai de ce que nous avons encore réussi à mettre en place chez nous pour s’améliorer un peu chaque jour sur les questions environnementales.

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