Le plus dur, c'est de se lancer ! Et c'est valable pour à peu près tout car finalement on se trouve toujours des excuses, surtout quand comme moi, on est perfectionniste et qu'on voudrait maitriser la technique avant d'avoir commencer. Pour l'aquarelle je me disais que je n'avais pas le bon matériel, que cela allait… Lire la suite Débuter l’aquarelle : quel matériel pour commencer ?
Après PART ONE : les 5 avantages du running Après PART TWO : les 10 astuces des premières fois Voici mes 10 petits indispensables pour courir : gagner en confort et rendre la course plus agréable ! Alors oui quand tu commences à tenir 5 km 2 fois par semaine tu ne dis plus "je vais… Lire la suite #3 les 10 petits indispensables pour courir : gagner en confort et rendre la course + agréable ! + CONCOURS
Après PART ONE : les 5 avantages du running , Voici : PART TWO : les 10 astuces des premières fois Tu es motivée, tu t'apprêtes à faire ta première sortie de running ? Ou peut-être tu as définitivement renoncé 😉 Alors attention, jeune Padawan, ne va pas te dégoûter direct ou te dire que tu vas… Lire la suite #2 Se mettre à courir, débuter en running : les avantages, l’équipement, les astuces, mais surtout LA VERITE ! 😉
PART ONE : Les 5 avantages du running Courir ? Après quoi ? pour qui ? pourquoi ? Si on avait dit à la gamine que j'étais qu'un jour elle irait courir, de son propre gré, plusieurs kilomètres, je crois qu'elle en rirait encore, cachée derrière le buisson du terrain de foot du lycée pour… Lire la suite #1 Se mettre à courir, débuter en running : les avantages, l’équipement, les astuces, mais surtout LA VERITE ! 😉
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