Rencontrer un naturopathe : pour retrouver l’équilibre naturel de son corps

  Dans l'optique de repartir sur de bonnes bases à la rentrée, j'ai consulté, avant les vacances, une naturopathe. Une quoi ? Le naturopathe est une peu comme un « éducateur de santé » il donne des clefs, à l’aide de différentes techniques naturelle comme la psychologie (gestion du psycho émotionnel, relaxation…), l’alimentation, l’activité physique, les pratiques…

Se reprendre en main … 2ème partie

Tu as pu voir dans la 1ère partie, que depuis début septembre, je me suis reprise en main. Pour me motiver et pour que le changement, avant d'être visible, soit bénéfique et puisse me permettre de me sentir vraiment bien dans ma peau, j'ai également rencontré une conseillère en image. Oui un genre de Cristina…