Cet été, lors d'un mariage je me suis retrouvée à une table de médecins. Des anésthésistes, des urgentistes, des cardiologues ... L'un d'entre eux refusait chaque fois que l'on lui tendait la corbeille de pain. A un moment, le débat était lancé : "alors sans gluten ?" Oui mais pas que ... le médecin en… Lire la suite Le régime paléo : la paléo nutrition, c’est pas du tout ce qu’on croit …
Dans l'optique de repartir sur de bonnes bases à la rentrée, j'ai consulté, avant les vacances, une naturopathe. Une quoi ? Le naturopathe est une peu comme un « éducateur de santé » il donne des clefs, à l’aide de différentes techniques naturelle comme la psychologie (gestion du psycho émotionnel, relaxation…), l’alimentation, l’activité physique, les pratiques… Lire la suite Rencontrer un naturopathe : pour retrouver l’équilibre naturel de son corps
Si tu as suivi ce blog (et je t'en remercie), tu as pu constater que début septembre j'avais décidé de me reprendre en main. Au bout d'un mois et demi, le 1er bilan était mitigé : j'avais perdu 1.5kg, j'avais amorcé des changements vestimentaires, mais je n'avais toujours pas repris le sport après un échec,… Lire la suite Se reprendre en main … bilan des 3 mois
Halloween est une fête que j'aime bien. Pourquoi ? Pour son côté anglosaxon, of course, mais aussi parce que cela permet une belle fête d'automne et c'est toujours l'occasion de faire des activités manuelles avec les enfants ! Et ça tombe le mois d'anniversaire de ma grande donc cette année, elle aura droit à une… Lire la suite Les effrayants gâteaux – bocaux pour un Halloween gourmand et facile ! #recette #DIY
Chacun a son signal d'alarme : un jean qui ne ferme pas, une photo qui nous renvoie une image horrible de nous même, une réflexion anodine d'un enfant, un escalier qu'on monte un peu trop essouflé ... Bref oui, on accepte son corps, mais parfois pas tant que cela. J'ai définitivement renoncé à être ce… Lire la suite Se reprendre en main … 1ère étape (+ #CONCOURS )
Mes enfants ne sont plus des bébés, il faut que je m'y fasse ... mais j'ai la chance de voir des tout-petits tous les jours ! Chez les assistantes maternelles, on prend souvent le temps de parler des repas et de nos petites recettes secrètes pour faire manger des légumes, par exemple. En fin d'année,… Lire la suite Babybio : l’alimentation bio pour les tout-petits made in gironde (cestas 33 bordeaux)
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