Quand les beaux jours sont là, et qu'on a la chance d'avoir un jardin, on se dit qu'il n'y aura rien de plus simple pour occuper les enfants que les envoyer jouer dehors ... mais la phrase redoutée arrive : "je m'ennuie". Alors voici quelques idées de jeux pour l'extérieur qui t'éviteront d'avoir à construire… Lire la suite 5 jeux d’extérieur pour occuper les enfants (et les parents) en vacances
Dans l'optique de repartir sur de bonnes bases à la rentrée, j'ai consulté, avant les vacances, une naturopathe. Une quoi ? Le naturopathe est une peu comme un « éducateur de santé » il donne des clefs, à l’aide de différentes techniques naturelle comme la psychologie (gestion du psycho émotionnel, relaxation…), l’alimentation, l’activité physique, les pratiques… Lire la suite Rencontrer un naturopathe : pour retrouver l’équilibre naturel de son corps
Chacun a son signal d'alarme : un jean qui ne ferme pas, une photo qui nous renvoie une image horrible de nous même, une réflexion anodine d'un enfant, un escalier qu'on monte un peu trop essouflé ... Bref oui, on accepte son corps, mais parfois pas tant que cela. J'ai définitivement renoncé à être ce… Lire la suite Se reprendre en main … 1ère étape (+ #CONCOURS )
Ah cette question ! L'éternelle ritournelle des repas ! Les invariables demandes autour de la cuisine ! "Bon on mange quoi ?" Si on veut éviter de manger steak frites, jambon purée et saucisses lentilles toutes les semaines, on doit se casser la tête pour trouver des alternatives, et qui en plus, ne nous garde… Lire la suite « On fait quoi pour le diner ? » et sa variante « Qu’est ce qu’on mange ? » : L’agenda révélation !
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