Le vision board : mon bilan d’une année de tableau de visualisation

Pour la première fois l'année dernière, j'avais l'envie et le besoin de me focaliser sur mes objectifs pour bien démarrer 2018. J'ai donc réalisé un visionboard : ce tableau d'inspiration, ou moodboard, est élargi sur une ambiance générale pour des buts à atteindre ou un idéal qui nous motive. On reprend ainsi des grands principes…

Se retrouver en famille au quotidien avec le coffret « j’arrête d’être débordée »

Cela fait peut-être partie de vos bonnes résolutions : passer du temps en famille, arrêter d'être débordée, mieux s'organiser, se dégager du temps pour soi ... d'ailleurs il n'est pas trop tard, et de supers articles de coaching t'aident à faire ta petite liste et réaliser les points souhaités. (je crois que tous les ans, c'est…