Un dos tres je destresse comme dirait Denis Boulay ! Quand plus rien ne va et que l'on se sent submergé par les soucis du quotidien ou une mauvaise loi des séries, il est temps de se poser quelques instants pour prendre du recul et remplir sa jauge de douceur. Besoin de retour au calme,… Lire la suite Ma boite Anti-stress pour repousser le coup de blues
Depuis quelques années, on voit désormais les rayons des librairies revendiquer un corner "Feel Good" : autrement dit, de la lecture qui fait du bien ! La plupart de ces livres ont un fond de développement personnel, avec souvent une envie de changement, un besoin de retrouver du positif dans sa vie. Et comme il… Lire la suite 5 livres feel-good à lire toute l’année
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