Très souvent, le quotidien est lourd à gérer. Jongler avec le boulot, la maison, les enfants, c'est juste épuisant ! On veut tout faire, le faire bien, et en plus avoir encore du temps pour faire encore + d'autres choses de nos listes qui n'en finissent pas. Oui nous n'avons pas le choix : il… Lire la suite Pourquoi attendre pour être heureux ? 5 astuces pour être en vacances quand on veut
Parce que le thé m'accompagne chaque jour, dans mes moments de pause de maman, dans mes baisses de moral, dans mes projets à 100 à l'heure. Il n'y a pas une journée sans thé. J'ai découvert récemment la boutique en ligne Green Ma : le concept m'a de suite séduite. Un thé bio avec un… Lire la suite Green Ma : le thé bio bon et beau ! Coup de coeur
Cela fait maintenant plusieurs mois que j'entends parler de la méditation de pleine conscience. Au début je me suis dit que cela paraissait bien compliqué et surtout peu adapté pour des petits ... Puis l'idée a fait son chemin et j'ai lu cet article /interview sur le blog de A l'essentiel, et puis je me… Lire la suite 3 livres pour découvrir la méditation pleine conscience chez l’enfant : le mindfulness
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