CULTURE, LA PAUSE FEMININE, Livres et CD

4 idées lecture : mes derniers livres lus préférés #mars2017

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Beaucoup de projets, beaucoup d’envies de lecture, mais si peu de temps …

Au final j’arrive à lire 4-5 livres en ce début d’année, mais difficile de faire + en ce moment … pourtant j’apprécie tellement lorsque je me lance dans des heures de lecture !

Voyons ce que cela a donné en Mars, avec un emploi du temps encore bien chargé.

(Cliquez sur les photos pour acheter les livres sur Amazon)

 

Drôle de Karma de Sophie Henrionnet

L’histoire :

« Joséphine est une trentenaire ordinaire. Jusqu’au moment où, en quelques jours, toute sa vie bascule : elle découvre la double vie de son petit ami et se fait licencier. Pour couronner le tout, sa voisine meurt sous ses yeux, victime d’une chute de pot de fleurs sur la tête ! Certains diraient que Joséphine a un mauvais karma, qu’elle enchaîne les catastrophes… Qu’à cela ne tienne, pour conjurer le mauvais sort, elle décide de quitter Paris. Cap sur l’Angleterre. Mais là-bas non plus, la vie de Joséphine n’est pas un long fleuve tranquille. Au beau milieu d’une excentrique famille d’aristocrates, les choses prennent même une tournure franchement délirante. Drôle de karma, décidément… »

Je me suis laissée prendre au jeu avec cette lecture détente. La partie en Angleterre a un côté Downton Abbey qui m’a beaucoup plu et même si la romance est évidente, l’enquête prend elle aussi sa place.

Un subtil mélange de genre qui fait du bien !

 

Culottées 2 de Pénelope Bagieu

L’histoire :
Sonita, rappeuse afghane et exilée militante ; Thérèse, bienfaitrice des mamies parisiennes ; Nellie, journaliste d’investigation au XIXe siècle ; Cheryl, athlète marathonienne ; Phulan, reine des bandits et figure des opprimés en Inde… Les Culottées ont fait voler en éclat les préjugés. Quinze nouveaux portraits drôles et sensibles de femmes contemporaines qui ont inventé leur destin.

Avec des portraits de femmes moins connues que dans le premier opus, le deuxième volet retrace à nouveau des parcours d’exception.

Des destins de femme bluffants ! Il reste tellement de choses à accomplir ! Passionnant ! Penelope Bagieu nous instruit sans jamais perdre la pointe d’humour qui la caractérise !

 

Tu n’avais peur de rien de Stéphanie Fugain

L’histoire :
«  »Ma princesse, on s’en est raconté des histoires, le doigt posé sur le globe aux continents colorés et aux océans azur. Nous sautions les frontières à grands éclats de rire. Tu les ferais ces voyages, disais-tu, un jour, plus tard, quand viendrait le temps de vivre tes aventures. Celui-là, tu ne l’avais pas prévu, pourtant nous l’avons fait ensemble, main dans la main, yeux dans les yeux, peau contre peau. Un aller simple en enfer où les saisons passaient au rythme de ta respiration. Et d’où je suis revenue seule. Tu voulais voyager, écrire. Mais ton bateau est resté à quai. Pour toi, j’ai pris la plume et le vent. J’ai raconté tes rires, tes envies, tes passions, tes rêves. Ces paysages ensoleillés où tu t’enfuyais en fermant les paupières. Et celui, vitrifié, blanc, où tu questionnais ton destin, forte, déterminée, courageuse. » Stéphanie Fugain »

On connait tous l’histoire de Laurette Fugain qui est décédée d’une leucémie et dont les parents et particulièrement sa mère on portait la cause du don de plaquettes qui était totalement méconnu en France.

Ici c’est l’histoire de Laurette : l’histoire rêvée des voyages qu’elle aurait pu et l’histoire réelle de sa maladie qui l’a arraché à elle-même et aux siens.

Le livre est bouleversant. L’écriture simple et simpliste mais les sentiments authentiques. En tant que maman, je n’ai pu refermer ce livre sans mesurer la chance d’avoir des enfants en bonne santé et une boule dans la gorge face aux drames qui touchent de nombreuses familles.

 

J’arrête de surconsommer (Editions Eyrolles)

Résumé :

« Devenons des « consomm’acteurs » ! Nous sommes tous des consommateurs, mais nous avons le choix de réguler nos achats pour que notre consommation coïncide avec les valeurs qui nous sont chères. Herveline Verbeken et Marie Lefevre proposent un programme ludique et décomplexé en 21 jours pour repenser notre consommation et prendre conscience de nos actions sur notre environnement. Exercices et témoignages à l’appui, elles nous aident à déterminer notre profil de consommateur, puis à agir concrètement dans notre quotidien grâce à des alternatives économiques et écologiques. Elles proposent des conseils et astuces pour réaliser nos produits cosmétiques et d’hygiène, revoir notre alimentation, réduire nos déchets, apprendre à nos enfants à consommer moins et mieux…  Grâce aux points planète, éthique, bien-être et économies, chacun mesure ses progrès dans la « Green conquête » ! Finie la passivité, place à l’action et à la prise de conscience pour un monde solidaire et éthique. »

J’aime beaucoup cette série de livres pratiques qui approfondit bien les questions et proposent de vraies idées et solutions avec des exercices ludiques à mettre en place.

J’avais adopté « J’arrête de râler » et « j’arrête d’être débordée » et celui-ci « j’arrête de surconcommer » est totalement en complément et continuité de ma démarche de consommation. Du coup il y a déjà beaucoup de choses qui sont entrées dans mes habitudes, et la prise de conscience était déjà là, mais j’y ai trouvé encore d’autres pistes pour poursuivre sur ma lancée, déjà bien entamée.

Au delà du souci écologique, le but financier peut également être un bon moteur pour comprendre que bien manger ne coûte pas plus cher si on choisit les bons interlocuteurs (fini les supermarchés, vive les marchés) ou si on comprend que ne pas gaspiller, ou acheter une fois pour toute une microfibre plutôt que des rouleaux et des rouleaux de sopalin tous les mois, revient beaucoup beaucoup beaucoup moins cher …

 

Mes autres sélections livre des derniers mois :

En Février 2017 : 6 idées lecture

En Janvier 2017 : 4 idées lecture

En Décembre : 6 idées lecture

En Novembre : 5 idées lecture

En Octobre : 5 idées lecture

En septembre : 5 idées lecture

En juillet -août : 7 idées lecture

En juin : 5 idées lecture

En avril -mai : 6 idées lecture

 

DETENTE, Dvt perso et organisation, LA PAUSE FEMININE, Livres et CD

J’arrête d’être débordée : 21 jours pour changer et profiter de la vie ! (éditions Eyrolles)

j-arrete-d-etre-debordee-organisation-maman-femme-boulot-maison-travail-personnel-temps-changer-organiser-detente-vie-privee-professionnelle-eyrolles  J’arrête d’être débordée ! Voilà une phrase qui résume à elle seule, la bonne douzaine de résolutions que l’on prend à la rentrée !

Si comme beaucoup de parents et comme moi, vous jonglez entre vie professionnelle, (à l’extèrieur, à la maison …) , intendance de maison (faire les courses, préparer les repas, ranger la maison, aider aux devoirs, prendre les rendez-vous chez le médecin … ») et vie de famille (planifier les week-end chez les grand-parents, les invitations d’amis, les vacances, les sorties au cinéma …), il ne vous reste plus de temps pour …. VOUS !

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Et réellement, j’ai la conviction, que c’est en oubliant cette dernière étape, que la sensation d’être débordée prend alors de grandes proportions… car octroyer du temps pour tout le reste passe en priorité, et c’est une fois toutes ces tâches accomplies, que l’on se sent lessivée, sans trouver dans quoi puiser de l’énergie et de la motivation pour avancer

Ce livre est complété par une page Facebook et un site, qui offre régulièrement de nouveaux articles sur le sujet : toujours très pertinents.

(En ce moment, Barbara Meyer, un des 2 auteurs du livre, nous donne des clés pour tenir nos bonnes résolutions de rentrée

Alors ce livre c’est une vraie dose de bon sens avec des listes simples, courtes.

Il apporte des petits objectifs précis, et remet en lumière l’évidence même, que souvent on oublie.

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Je lis beaucoup de livres sur le sujet : vous pensez bien qu’être son propre patron, son unique salarié, sa secrétaire, son comptable et son directeur artistique à la fois, ça oblige déjà à avoir une sacrée organisation !

Bien sur, si je dois vous conseiller une seule chose (à part de ne pas écouter tous les conseils car chacun a sa propre organisation, qui convient à sa famille et qui n’est pas forcément celle de la voisine ou du cousin ) : acheter un bon agenda complet pour toute la famille ! (oui car le petit « desk planner » de chez Hema qui illustre la photo, j’avoue il est super mignon, je l’adore, mais à part pour une étudiante qui vit dans un T1 sans enfants, je pense qu’il est vite débordé lui aussi 😉 mais pour y planifier les articles du blog, il est très bien 😉

Non, il vous faut un vrai agenda de warrior : vous avez le choix entre le mémoniak et l’agenda « s’organiser en famille ». Les 2 se valent : à vous de voir si vous êtes plutôt orientation paysage ou portrait lorsqu’il s’agit de voir votre semaine d’un coup d’œil.

Alors dans le livre « J’arrête d’être débordée » des éditions Eyrolles, on trouve des choses que l’on sait déjà parfois, certes,  mais abordées de manière vraiment fluide et applicable.

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Tout est dit étape par étape : on ne cherche pas à tout révolutionner d’un coup mais à prendre de nouvelles habitudes, petit à petit pour mieux vivre au quotidien et surtout retrouver le temps de prendre le temps.

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Je pense que je reviendrais régulièrement vers ce livre, car il permet de refaire des mises au point ponctuelles avec des chapitres indépendants les uns des autres.

On peut venir s’y ressourcer et y remettre les pendules à l’heure quand on sent qu’on perd pied.

En résumé, comme je le dis souvent : chouchoutez-vous car personne ne le fera à votre place !

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