Étiquette : entrainement

Livres et CD

Apprenti écrivain : des livres pleins d’idées et conseils pour les enfants passionnés d’écriture

lydy

Aussi loin que je m'en souvienne, j'ai toujours écrit. Des petites histoires, des poèmes, de grandes histoires, des lettres, des fiches de lecture ... J'écrivais dans mes cahiers, et lorsque j'ai réalisé mon rêve d'avoir une machine à écrire pour noël, j'ai tapé dessus pendant des heures. Aujourd'hui le plaisir est intact quand je tape… Lire la suite Apprenti écrivain : des livres pleins d’idées et conseils pour les enfants passionnés d’écriture

BONS PLANS, Dvt perso et organisation, LA PAUSE FEMININE, SPORT

#3 les 10 petits indispensables pour courir : gagner en confort et rendre la course + agréable ! + CONCOURS

lydy

Après PART ONE : les 5 avantages du running  Après PART TWO : les 10 astuces des premières fois   Voici mes 10 petits indispensables pour courir : gagner en confort et rendre la course plus agréable ! Alors oui quand tu commences à tenir 5 km 2 fois par semaine tu ne dis plus "je vais… Lire la suite #3 les 10 petits indispensables pour courir : gagner en confort et rendre la course + agréable ! + CONCOURS

BONS PLANS, LA PAUSE FEMININE, SPORT

#2 Se mettre à courir, débuter en running : les avantages, l’équipement, les astuces, mais surtout LA VERITE ! ;-)

lydy

Après PART ONE : les 5 avantages du running , Voici : PART TWO : les 10 astuces des premières fois Tu es motivée, tu t'apprêtes à faire ta première sortie de running ? Ou peut-être tu as définitivement renoncé 😉 Alors attention, jeune Padawan, ne va pas te dégoûter direct ou te dire que tu vas… Lire la suite #2 Se mettre à courir, débuter en running : les avantages, l’équipement, les astuces, mais surtout LA VERITE ! 😉

BONS PLANS, LA PAUSE FEMININE, SPORT

#1 Se mettre à courir, débuter en running : les avantages, l’équipement, les astuces, mais surtout LA VERITE ! ;-)

lydy

PART ONE : Les 5 avantages du running Courir ? Après quoi ? pour qui ? pourquoi ? Si on avait dit à la gamine que j'étais qu'un jour elle irait courir, de son propre gré, plusieurs kilomètres, je crois qu'elle en rirait encore, cachée derrière le buisson du terrain de foot du lycée pour… Lire la suite #1 Se mettre à courir, débuter en running : les avantages, l’équipement, les astuces, mais surtout LA VERITE ! 😉

HUMEURS HUMOUR

La sombre sombre affaire de la semaine de régime où on perd pas un gramme … même en faisant du sport !

lydy

C‘est décidé je dois me mettre au régime, je dois muscler mes cuisses, mes fesses ! Perdre la bouée, post pintes de Guiness en Irlande, qui date ... d'Avril ... ajoutée aux apéros blogosphériques à coup de champagne et d'Apérol Spritz ! L'hiver se pointe. J’ai 3 mois pour me sculpter un corps de mannequin suédoise afin… Lire la suite La sombre sombre affaire de la semaine de régime où on perd pas un gramme … même en faisant du sport !