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Télétravail, enfants et minuteur

Tu te demandes peut-être comment ces 3 mots peuvent être compatible ?

A l’heure du confinement, il faut s’armer de patience pour combiner boulot et enfants.

Free-lance depuis plusieurs années j’ai pu tester plusieurs modes d’organisation avec mes chers petits, qui maintenant sont un peu plus autonomes mais demandent toujours une présence et une aide notamment pour les devoirs et proposer des activités.

Du coup je te partage ici mes astuces pour essayer de garder le cap du télétravail, tout en donnant de ton temps à tes enfants.

Pour cela tu dois t’armer du pilier de ton organisation, du garant de ton temps de boulot, et du repère familial : le minuteur !

Minuteur de cuisine, alarme téléphonique, réveil, tout est bon pour découper la journée en créneau horaire qui vont donner une sensation de morcellement des tâches.

Diviser pour mieux régner c’est mon credo ! 😉

Diviser les matins et les après-midis en heures et en minutes, c’est la seule façon que j’ai trouvé pour être un minimum productive et efficace tout en donnant du temps à mes enfants.

Voici un exemple de notre journée confinement type tel que nous l’imaginons parce qu’ils sont grands (14 et 11 ans) et autonomes sur beaucoup de choses :

Tu vas me dire, t’es bien gentille Lydie, mais mon enfant n’en a rien à faire de ton minuteur !

S’il a 3 ans, je vais être honnête ça va être compliqué, je ne peux pas grand chose pour toi si ce n’est de vraiment réduire les durées ou de le coller à la sieste pour bosser ainsi que le soir … cet enfant a besoin de sommeil de toute façon, non ? 😉

Pour les autres si tu remplis ta part du contrat et qu’ils voient qu’ils ont du temps avec toi quand leur moment est venu ils te laisseront tranquille pendant la durée où tu dois travailler.

La méthode Pomodoro je l’applique pour mon travail et rester productive sans m’essouffler.

Cette méthode consiste à alterner temps de travail et temps de pause.

Avec les enfants c’est pareil (sauf que ta pause c’est le temps avec eux : clairement ce n’est pas de tout repos pour toi mais ça marche).

Selon l’âge de l’enfant tu prévois un temps d’activité autonome pour lui de 20/30/40 ou 50 min (avec les miens j’atteins 1h parce qu’ils ont 14 et 11 ans). Tu lances le minuteur : la règle est simple il ne doit pas venir te déranger avant que ça sonne. Et toi tu dois tout donner pour ton taff jusqu’à l’heure de la sonnerie.

Puis c’est le moment de l’enfant : tu règles à nouveau le minuteur sur 20/30 minutes où tu fais une activité avec lui. Si tu es pleinement avec ton enfant sur ce temps, et que tu joues le jeu, il saura que quand le prochain minuteur qui le concerne sonnera tu lui réserves un temps de qualité où il est au centre de ton attention. Du coup il te laissera avancer sur ta besogne pendant le reste du temps.

Après il faut ajuster en fonction des besoins, des spécificités, des temps où l’enfant est plus fatigué, où il a besoin d’être juste parfois dans la même pièce que toi pour jouer tranquille à tes pieds …

Personnellement je fais en sorte de vraiment prévoir un planning très strict au début, un genre d’emploi du temps idéal de rêve où tout marcherait parfaitement, puis ensuite j’ajuste. En fonction de la concentration, de la météo, des envies, des ras-le-bol …

Par ailleurs pense à utiliser chaque activité pour la maison ou tâches ménagères comme un moment avec ton enfant : faire le repas du midi avec lui c’est une vraie activité pour lui, un moment de partage et en même temps tu n’auras pas à caser « faire à manger » dans ton emploi du temps.

Idem pour le jardinage, rangement, tri ou ménage (le lavage de vitres ou le pliage de linge c’est tellement chouette 😉 ironie +++

Mais en tout cas dès 4/5 ans il peut s’amuser à rassembler les chaussettes par paire: une vraie activité Montessori qui te fait gagner un temps fou et qui le rendra fier si tu rend tout ça ludique et valorisant.

Voilà j’espère que cela t’aidera à trouver ton organisation pour que la cohabitation se passe au mieux et que télétravail, enfant et minuteur vivent en harmonie dans ta maison.

N’hésite pas à me laisser un commentaire sous cet article ou à me donner tes propres astuces.

Retrouvez aussi mes autres articles sur l’organisation en cliquant sur les images ci-dessous.

 

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Ce jour- là … il y a presque 10 ans …

Belle journée d’été …le tramway désert , pour une fois qu’il n’est pas en panne… le soleil qui tape fort derrière la vitre , quelle idée d’aller bosser, j’aurais du rester sous mon ventilateur…et mon gros ventre qui me tient chaud …

Dès le matin tu me donnes des petits coups de pied …je m’y suis habituée, je suis enceinte de 7 mois et demi ….je me sens mi-femme, mi-baleine …

Me voilà arrivée à cette bonne vieille agence du cours chapeau rouge … personne ce matin … un 10 août ça sent les congés …

Juste une pauvre petite auxiliaire de vacances qui stresse derrière son guichet « il ne faut pas que je confonde les billets de 100 euros et de 500 euros !! », ma best collègue qui passe son entretien de mutation « où que je vais atterrir moi dans cette ville de fous !!! », notre Sergent en chef P. qui râle de bon matin «  et voilà ! le GAB va encore tomber en rade et bien sûr, personne pour nous épauler à 8h du mat’ »…et moi avec ma p’tite bulle qui continue de me donner des coups de pieds « tu vas arrêter de taper : tu me fais remonter mon petit déjeuner !! »…

Bientôt la quille ! le congé maternité !!!

Je me traine mes 9 kgs de plus sans trop broncher. ..C’est que derrière mon guichet mon ventre ne passe presque plus … mais ma chaise à roulettes est confortable …

Tiens voilà ma collègue !!! alors cet entretien ?? raconte raconte ?? me revoilà à faire la commère …avachie dans mon siège …ma main sur mon bidon …

Tout à coup je vois un visage difforme et une silhouette sombre face à moi collée à elle …

Que se passe t-il dans ma tête à cette fraction de seconde ? Je ne sais même pas …Je crois d’abord à une personne maquillée, déguisée, puis peut être même brûlée …Puis je réalise que c’est un bas qui est sur sa tête …l’arme qu’il sort me confirme la suite : c’est un hold up , un braquage … ça n’est pas possible !! cela n’est vrai que dans les films …

Mon regard perplexe croise ma collègue …ses yeux et les miens tissent un faisseau invisible où un éclair nous connècte …oui elle a compris et moi aussi …quelqu’un vient de mettre en suspens nos vies ..quelqu’un vient d’arrêter le temps et de lancer le chronomètre du silence …

Ma main caresse mon ventre machinalement ..Mon bébé, toi tu es dans ta bulle ..mais j’ai tellement peur pour toi …

Et mon cœur qui bat tellement vite …je ne m’entends même plus penser …je n’entends que les pulsations et je cherche tes petits pieds …pour te rassurer, pour me rassurer … J’entends mon sang couler : je suis à l’intérieur de moi-même …

Moi qui ne peut même pas te protéger … moi qui suis impuissante et qui ne peut pas jouer mon rôle de maman …je ne peux que te garder au chaud et respirer bien calmement pour que tu ne ressentes rien … On m’avait dit qu’être maman c’est protéger son enfant, faire qu’il se sente en sécurité .. Oui mais voilà, là, je réalise que jamais on ne peut protéger son enfant du monde extérieur .. que jamais je ne pourrais être à la hauteur face à cette violence …

Je cherche ma collègue des yeux … je lis sur ses lèvres « ça va ? » …oui je la vois, elle me ramène à la réalité sinon j’aurais l’impression d’être dans un cauchemar ou un mauvais film …

IL a posé son index sur sa bouche et nous a dit « chut » …en nous faisant signe de nous taire c’est comme s’il avait mis ses 2 mains autour de mon cou et qu’il serrait très fort …je me sens étouffer …je voudrais pouvoir crier, courir, partir …je me sens ligottée, baillonée …

Et derrière nous, nous entendons P. le boss qui ne se doute de rien …Il continue sa monologue solitaire et ne s’aperçoit de rien. ah sacré P., je le reconnais bien là qui râle après l’alarme à incendie … « mais putain , tu n’entends pas ce silence ? Il n’y a plus ma voix criarde et aigue qui glousse avec l’accent du sud, pas de blagues? tu ne vois donc pas qu’il n’y a plus de rire, plus de papotages, plus de vie …l’agence est morte …tu ne sens pas cette peur palpable dans l’atmosphère ? cette odeur d’angoisse ? ces gorges qui se déssèchent et qui ravalent dans des respirations inaudibles ? ..je voudrais te crier de partir …au fond de moi j’hurle mais tu n’entends pas … j’hurle « tais toi, casse toi, préviens les pompiers, le SAMU, le GIGN, sarkosy, la terre entière …mais … ».

Puis je m’entends dire dans ma tête « dis leur qu’on les aime …  » parce que, j’ai pendant quelques secondes, penser à eux, cru que je ne les reverrai plus … ma famille, mes amis …

Trop tard, un 2e homme le met à terre et lui fait comprendre ce que nous vivons depuis quelques secondes, quelques minutes, une éternité …

ILS ont vu mon gros ventre ..que se passe t-il dans leur tête ?

peut etre l’un d’entre eux à une femme ? des enfants ? que peuvent ils penser ? que feraient ils si j’accouchais maintenant ? et moi que ferais je ?

Et cette arme toujours pointé vers nous … j’ai senti le canon sur ma tempe, ce froid glacial comme un stéthoscope qui n’entendrait aucun battement cardiaque, vers moi, vers toi …mon bébé …

Moi je ne sais pas ce que c’est qu’être maman ..comment le serais je ? tu n’es pour l’instant qu’un coup de pied quotidien, qu’une photo d’échographie… je me sens enceinte certes ..mais maman ..mère …ça je n’en sais rien …

L’argent en poche, l’arme rangée …ils partent …

Comme ils sont rentrés … sans fracas, sans bruit …sans qu’on les remarque …

Ils sont partis …et pourtant je ne peux toujours pas parler …ma gorge est trop serrée …

Quelqu’un crie « ils sont partis » …le temps se remet en marche, je reprends de l’oxygène , en 3 mots …Je réalise enfin …

Et toi mon bébé ! tu me donnes à nouveau un petit coup ..moi qui te trouvais trop calme et qui m’inquiétais tant pour toi ..oui tu es là ! oui tu vas bien …

Je sais que tu es là …pour la première fois je me sens maman …je me sens rempli de toi, de ta présence …je me sens 2 …je n’étais pas seule …tu étais là …

Ma première pensée lucide va à ton père …jamais là quand on a besoin de lui celui là !!

Ses bras me manquent ..je voudrais qu’il soit là à l’instant pour me réconforter …que son épaule soit près de moi pour que je puisse m’y reposer …

S’en suivra la descente bruyante de l’état major qui nous étouffera à son tour mais de questions …l’envie de vomir est omniprésente …

Mais il y a 2 choses qui resteront gravés jusqu’à ma mort : cette arme que je reconnaitrais encore aujourd’hui entre 1000 et ma main caressant mon gros ventre.

Et quand je te vois aujourd’hui ma puce, mon ange ..je me dis que ce n’était pas notre heure ni notre jour … mais que c’est désormais tous les jours le plus beau jour de ma vie car je suis maman, il ne peut plus rien m’arriver.

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Zôdio, le magasin qui fait bouger la maison ! Nouveau à Bordeaux Bègles Rives d’arcins !

Tu connais pas, Zôdio ? me dit un jour une amie fraichement mutée dans le nord de la France …

Beh non ma brave Sophie … Et là elle commence à me faire baver en me parlant d’ambiance de déco, de rayons entiers de loisirs créatifs, d’étagères pleines à craquer de petits accessoires pour faire la cuisine avec les enfants … bref je suis à deux doigts de déménager …

Mais que vois-je la semaine dernière ? un petit groupe de percussions ultra déchainé … c’est évident, Zôdio débarque à Bordeaux !! Accrochez-vous, ça va swinguer dans les chaumières !

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Zôdio, c’est avant tout une équipe dynamique et soudée ! Ca sent la complicité et l’entraide à plein nez ! Pourtant le magasin est immense ! Cette soirée d’inauguration était très réussie.

Cuisiner, recevoir, décorer, créer, ranger et chouchouter ses enfants : telle est la proposition de ce magasin géant dans lequel on se sent pourtant comme à la maison.

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Des ateliers sont également proposés : déco ou cuistot, choisissez ou offrez un moment sympa pour apprendre des techniques nouvelles.

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(oh quelle merveille cette petite commode customisée d’un Union Jack !! Je veux faire la même !!! )

A chaque rayon, ça pétille de couleurs, de formes et d’envies !

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J’ai déjà mes rayons préférés :

Les bougies Durance : le coffret de noël me tend les bras … et j’ai découvert que la marque faisait aussi des produits d’entretien du linge.

Les thés Damman : un calendrier de l’avent avec du thé chaque jour ! et Les thés English Teashop testés dans la thé box.

Les lampes Berger : indémodable et tellement classe ! De vrais objets d’arts dans le quotidien !

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Et pour les enfants ? Mille idées pour leur chambre ! Devinez quel thème me parle le plus ? 😉

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Mais également pleins de boites pour leur goûter, des kits vaisselle pour leur fête d’anniversaire, des petits carnets, et du matériel pour les aider à réaliser leur propre déco !

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Pour votre intèrieur, le thème de cette collection hiver tourne autour de la forêt, de la neige, des loups …  une ambiance boisée qui sent bon le plaid près de la cheminée ! Comme ils sont extras chez Zôdio, ils proposent pleins de tutos pour prolonger la déco jusque dans les moindres détails et faire soi même (avec les enfants, ce sera encore mieux !) le parfait petit photophore loup !

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La cuisine, on adore ! Avec les enfants, on aime tester de nouveaux ingrédients, de nouvelles recettes mais également trouver de nouvelles décorations comestibles !

Nous avons désormais l’embarras du choix ! Pour noël, quoi de mieux que cette maison en pain d’épices tout droit sortie du conte d’Hansel et Gretel !

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Les astuces déco vues en magasin :

La valise-pot de fleur : quand une orchidée rencontre du cuir vintage !

Le pied de lampe-figurine : on en fait quoi des petits objets Kinder ou des figurines Mc do ? une lampe, bien sur !! (attention, les enfants, mercredi prochain on trie les jouets ! Maman a besoin d’une lampe !)

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Vous pensez avoir tout vu ? Non, il vous reste encore mille choses à découvrir chez Zôdio !

Alors courez-y et venez me dire quel est votre rayon préféré ?

Une chose est sûre, je n’ai pas fini de vous en parler !

Zôdio Rue Denis Papin  33130 Bègles
Tel. : 05 57 99 06 40

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